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COMO TIRAR AS SUAS MEDIDAS?

Ombro a ombro (A):

Medir a distância entre a ponta de um ombro ao outro.

Medir à volta da parte mais larga do peito.

Medir à volta do ponto mais estreito da cintura.

Medir à volta da parte mais larga da anca, ao nível do topo das pernas. Ponto do corpo 20cm abaixo da cintura.

Medida da distância entre o topo do interior da perna até ao tornozelo.